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CoverSarah Wood
Coordinadora del Estado para el Programa de Nutrición y Educación Familiar (FNEP)

Este boletín en español corresponde a la Lección 10 del Currículo Explorando Grupos de Alimentos, para Quinto Grado. Existen razones obvias y otras no tan claras por las que nos dedicamos a comer. En este boletín ofrecemos ideas para estar conscientes de cuándo y porque comemos, y como estar al tanto de nuestras acciones. Incluye un gráfico para ayudar a los jóvenes a dar seguimiento a lo que comen, cuando comen y que están haciendo al momento de comer. ¿Están aburridos? ¿Ansiosos? Utilice este grafico para entender sus hábitos de comida.

Los números de publicación para los boletines de primer grado son: NS180 (Lección 1), NS181 (Lección 2), NS182 (Lección 3), NS183 (Lección 4), NS184 (Lección 5), NS185 (Lección 6), NS186 (Lección 7), NS187 (Lección 8), NS188 (Lección 9), and NS190 (Lección 10)

These Spanish-language newsletters correlate to the Show Me Nutrition curriculum newsletters.

Palabras claves

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  • Comida saludable
  • Bocadillos
  • Atención Plena (mindfulness)
  • Nutrición
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